Powerdio Club

パワジオのオリーブ会員の方にご案内です

会員の方に特権として、フェイシャルマッサージがうけられることになりました！
もちろん使うオイルは、パワジオ倶楽部で扱っているエクストラヴァージンオリーブオイルです。

　　　　　　　　　　　　　
　使用しているオイル・・・　ビスパード農園のエクストラヴァージンオリーブオイル　　

マッサージをしてくれる中沢さん
※認定フェイシャルエステティシャン

私も、先日オイルマッサージをしていただきました。
最初は、顔用ではないオイルでメイクはおちるのかなぁ・・・？
つけた心地は・・・？
洗いあがりのベトつきとかは・・・？
疑問を抱えながら、中沢さんのもとに。

まずは中沢さんご夫婦が　あたたかく迎えてくれたので初めて理容室に行く緊張も
すぐに和らぎました。

最初に・・・
ポイントメイクを丁寧に　落とします
顔全体にも　オイルを馴染ませメイクをふきとってもらいました

次に洗顔になるのですが、使用している石鹸は
パワジオで扱っている　オリーブの石鹸。
この日は、ローズの香りにする石鹸を使ってくれました。
ホイップクリームのように泡立て、顔にのせてくれるのですが
心地よいローズの香りと、泡の感触がすごく気持ちよかったです！！

そして・・・
オリーブオイルを顔全体に馴染ませ、マッサージにはいります。
オイルの伸びがといせいか、すぅ～っと滑らかな手の感触で
肌の負担もなくマッサージがうけられます。
気になる香りですが、顔につけた瞬間は
オリーブオイルの　フレッシュな香りがするくらいで
馴染ませたあとは、香りはほとんどなくなったので不快感は
まったく感じられませんでした。
むしろ、フレッシュな香りが心地よかったかも・・・

マッサージが終わったあとは、蒸しタオルをしてローションパックもしてくれます

マッサージの効果？？

リンパの流れをよくしてもらったせいか、少し顔が明るくなり
顔のむくみもとれ、首筋がすっきりしていました！！
やはり、プロにやっていただくと効果も全然違ってきます。

中沢理容室さん・・・水色の建物が目印
　　　　　　　　　　　　産業道路のモダンゴルフ場の斜向かいになります

詳細

フェイシャルマッサージ
３０分　・・・￥2,000
初回に限り　・・・￥1000

内容　オリーブオイルクレンジング
　　　　洗顔（アルファデル）
　　　　オリーブオイルでリンパマッサージ
　　　　ローションマスク
　　　　整肌

場所　中沢理容室
　　　　
※興味のあるかたは、パワジオ倶楽部までお問合せください。

茂木

色々とオリーブオイルと健康についてコメントしておりますが、今日はよりオイルを飲みやすくする方法を一つ提案させていただきます。

すでに沢山の方が実践してくれているのですが、オリーブオイルをテーブルスプーン２杯くらい消費することは、健康管理のために奨励されていて、スペインなどでは特に外食が多い方や、内臓系が弱い人が実践しています。毎日続けていくと必ず効果がありますので、是非トライしてみてください。

一番いい飲み方は、朝一番にスプーンにオリーブオイルを一杯入れ、少しレモン汁を絞って飲んでしまうこと！驚きかもしれませんが、レモンを足すことでよりすっきりするので、美味しく続けられます。

オリーブオイルではどうもできないという方、レモンを絞ってトライしてみてください。

勿論、お味噌汁にかけたり、白いご飯にかけてもいいのですが、一番早く効果を確かめることができるのは、やはりそのままの状態を朝一で飲むことだと思います。
これは続けると老化防止効果もありますから、エステの一部と思って実行してみてください。
外からだけでなく内部からのトリートメントも非常に大切です。

お通じもよくなるはずですよ。

chiho

第３回めの、お料理教室の日程が決まりました！

８月２１日　（金）　　夜の部１８：００～　

８月２２日　（土）　　昼の部１１：００～

定員：各回１０名
参加費：3,150円（税込）
講師：山下　春美先生（ラ　クッチーナ　アヴァンティ代表）

前回は１日だけしか開催されなかったため、来たくても予定が合わず来られなかった方も
たくさんいらっしゃったので・・・
今回は、平日と土曜日の２日間設けてみました。
気になる内容は・・・

いちじくとカブのミルフィーユ・・・フロール　デ　サルを使って作る、ちょっとおしゃれで簡単な前菜

チキンソテーのヴィネガーソース・・・塩とヴィネガーだけで仕上げるメイン料理

オリーブオイルチョコレートケーキ

デモンストレーション型の料理教室になりますので、筆記用具をご持参ください。
セミナー終了後は、食事となります。
定員になりしだい、締め切らせていただきますのでお早めの参加お待ちしております。
男性の方も是非！！

７月のアレンジ教室の内容は・・・
《木のフラワースタンド》

夏の時期は、お花にも人にもつらい季節になりましたねぇ～。
切花も、冬場なら１月もたせることもできますが、夏場は
１週間もてばいいかなぁ！というくらい花もちが悪いですよね。

今回は、お花が少しでもなが～く楽しんでもらえるように
木のスタンドから作ってもらいました！

木の枝を軸に、アケビのつるで編みこんでもらいました。
ここまで完成するのも　ひと苦労だったかも・・・

自然素材だから、できあがりに自然の歪みや傾きができて　かわいらしいです！！

つくったスタンドに、今度はお花をいけます。
不安定な器は、ちからの加減でバタッ！と倒れるハプニングも何度かありましたね。

出来上がり！！　材料、花は同じでも　作る人によってこんなに出来上がりがかわります。
お花が終わっても、器が活用できそうですね～。
お疲れさまでした。
今日も　楽しんでいただけたようで、私もうれしかったです。
また、来月もお待ちしてます。

来月の日程

８月　２８日（金）、２９（土）、３０（日）

時間　１０：３０～１２：３０
参加費　￥3,150

毎月、季節の花とグリーンをつかった教室をしています。
ご興味のある方は、お問合せください。
初めての方も大歓迎です。

パワジオ倶楽部・茂木
　　

最近エリカ・アンギャルという栄養士が書いた『世界一の美女になるダイエット』という本がベストセラーになっています。本の題名からだとダイエットのための本のように思えて買わなかったと思うのですが、友人から『オリーブオイルのことが詳しく書いてあるよ。』という友人からの一報で、早速購入させていただきました。

内容はダイエットというよりも、どんな食生活をしたら美容と健康、そして最終的にはダイエット、老化防止になるかというような内容で、目から鱗の情報がたくさんありました。

特にオイルについては、オメガ３、オメガ６、オメガ９という風に、美容と健康に役立つオイルを区分し、アボガドオイル、ごま油、イワシやサーモンに含まれているオイルなどと、細かく分類されていて説明があり、オイルについての正しい情報が本当に少ないことを実感しました。皆様、是非本を購入して、この辺のオイルについての情報は細かくチェックしてみてください。10年後に間違いなく差が出るそうですよ。

日本料理は油が少ないことで有名ですが、アンギャルさんがおっしゃるとおり油がなくては乾燥してしまうので、日本人にとって良質のオイルを摂取することは非常に重要です。パワジオ倶楽部で開催しているオイルのテイスティング会などでは、繰り返し指導しているのですが、サラダオイルやエコナなど普通のオイルは精製されている油であり、精製するということは加熱されています。また植物の種が原料。エクストラ・ヴァージンオリーブオイルは、果実＝果物を搾って水分だけを取り除いた本当のジュース。最高級のシングルエステートオイルは栽培の段階から最大の注意と手間が掛けられているだけでなく、有効成分が失われてしまうような過熱は一切施されていません。キンタ・ド・ビスパードやキンタ・ド・コアはおまけに有機栽培もの。どのくらい理想的なオリーブオイルなのかは、使っていただければ確信していただけますが、日本ではまだまだオイル全般の情報が消費者に伝わっていないことが明らかです。

ただのオリーブオイルに変えても効果はあまり期待できません。本にも書いてありますが、上質のエクストラ・ヴァージンオリーブオイルでなくては効果はありませんので、皆様どうぞ気をつけてオイルを選んでください。内蔵の働きだけでなく、身体が全体的にうまく作動するための重要なエンジンオイルのような働きをしてくれる重要な食品です。

次回はオリーブオイルとエステについてお伝えします。

写真は昔のオイル圧搾工房の様子

このようなテラコッタの瓶にオリーブオイルは保存されていた時代もありました。

Chiho