１月２１日（月）に講師として小倉圭子さんをお招きし、
『自分史作り』というテーマで特別セミナーを開催しました。
一枚の写真からその当時を思い出し、ふりかえり、
それを増やしていくことで自分の歴史を作っていく
という素敵な講座でした。
皆さん、それぞれご持参された写真をご覧になりながら
筆を走らせていらっしゃいました。
自分史というと、エンディングノートを想像する方も少なくないかもしれませんが
実は、自分を振り返ることで、話をすることで
見えてくる世界があるんです。
‘あぁぁ 自分ってこんなに頑張っていたのね’
‘こんなところに傷ついていたのかしら’
‘自分ってこんなことが好きだったんだぁ’と
改めてわかることがあるんです。
そして、みんなと会話することで
自分でも忘れていたものを思い出すきっかけにも。
最初は恥ずかしかったり、大丈夫かなぁと心配になっていましたが
深いお話あいができ、自分を見つめることができる有意義な時間になりました。
この自分史は就活や、職場内での研修にももちいられているそうです。
プライベート、職場内でも人間関係などを円滑にする為にも
と～っても必要な【気づき】が得られるようです。
たった一枚から生まれるストーリー
記念の素敵な宝物になりそうですね！
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